Penjaskes

       Assalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh , Halo sobat blogger, Kali ini izinkan Saya Memposting Tentang Pembelajaran "Penjaskes" Yang materinya Tentang

PERMAINAN BOLA FUTSAL , siapa tau yang saya posting ini bermanfaat buat pembelajaran di sekolah sobat blogger , Lansung saja DI Baca materinya

      Futsal

      Lapangan Permainan Bolas Futsal

          1. Ukuran: Panjang 25-43 meter x Lebar 15-25 meter

        2. Garis batas : garis selebar 8 cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan ; 3 meter lingkaran tengah ; tak ada tembok penghalang atau papan

          3. Daerah penalti : busur berukuran 6 meter dari masing-masing tiang gawang

          4. Titik penalti : 6 meter dari titik tengah garis gawang

          5. Titik penalti kedua : 10 meter dari titik tengah garis gawang

     6. Zona pergantian : daerah 5 meter (5 meter dari garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan

          7. Gawang : Tinggi 2 meter x Lebar 3 meter

          8. Permukaan Daerah Pelemparan : Halus, Rata, dan Tak Abrasif

    Teknik Dasar yang Harus dikuasai dalam Permainan Bola Futsal

          1. Lakukan Pemanasan

          2. Kontrol Bola

          3. Passing / Pengumpan

          4. Dribling / Menggiring

          5. Menendang Keras ( Shooting )

          6. Kecepatan

          7. Fisik

          8. Hindari Kontak Badan